李詠因癌癥去世告訴我們,養(yǎng)生真的很重要!
- 2021-07-23
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- 廣西美容美發(fā)學(xué)校
廣西美容美發(fā)學(xué)校新資訊:29日上午,李詠的妻子發(fā)博“在美國,經(jīng)過17個月的抗癌治療,2018年10月25日凌晨5點20分,永失我愛……”我們記憶里那個留著長頭發(fā),比著6+1手勢,站在舞臺上侃侃而談,給觀眾們帶來歡樂的主持人就這樣離開了這個世界。天堂再也沒有病痛,飽受17個月病痛折磨的他,留給這個世界除了無盡的緬懷,同時也敲醒我們的警鐘,美容養(yǎng)生的重要性!
麗竹廣西美容美發(fā)學(xué)校小編認(rèn)為養(yǎng)生保健不僅是老年人做的事情,對每個人來說都很重要,而一切的根源就是對于保健意識的薄弱,從心理排斥養(yǎng)生,抽不出時間保養(yǎng)和鍛煉身體。
①曬太陽
陽光能促進(jìn)神經(jīng)生長因子,使神經(jīng)纖維增長,每天接受陽光的照射,能形成較好的睡眠模式,不容易抑郁
②健走
有氧運(yùn)動可使心跳加速,能活化小腦,促進(jìn)思考
③多吃綠色食物
綠色食物,主要是葉菜類蔬菜,能幫助人抵御認(rèn)知障礙癥
身體是革命的本錢,寧愿少賺一點,多花一點時間養(yǎng)生。身體在一切就皆有可能,身體沒了,再偉大的理想也實現(xiàn)不了。養(yǎng)生美容別再等了,等來的只有疾病和意外,麗竹廣西美容美發(fā)學(xué)校美容芳香調(diào)理班等你來~歡迎專線咨詢:18587733817、18587733818(同微信號)
(編輯:阿黎)
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